benessere Archivi - Pagina 2 di 3 - Consapevolezza e Benessere
3 Maggio 2018

Osserva la tua vita da un’altra prospettiva

Ti senti schiacciato dal peso della situazione che stai vivendo? Allora prova a cambiare prospettiva! Ci sono momenti della vita in cui ci si sente stretti […]
2 Ottobre 2017
Settimana del Benessere Psicologico

Settimana del Benessere Psicologico – prenota un incontro gratuito!

Può capitare a tutti di sentirsi soli, in difficoltà, a disagio… Lo psicologo può aiutarti! In occasione della Settimana del Benessere Psicologico, nella seconda settimana di Ottobre, […]
22 Luglio 2017

Coltivare la Felicità

Se pensi che quando otterrai “quella cosa che desideri” allora sarai per sempre felice, ti stai sbagliando! La felicità va coltivata! La felicità sembra una chimera […]
21 Gennaio 2017
fermare il pensiero

Esercizio 1: Fermare il pensiero

Fermare il pensiero è il primo esercizio da imparare Perchè? Come vi dicevo in questo articolo, i pensieri sono dei sanguisuga che ci privano di molta […]
28 Novembre 2016

Perché a volte mi comporto in modo illogico?

So davvero tutto di me? Vi è mai capitato di comportarvi in un modo inspiegabile, di fare qualcosa che a livello logico non aveva senso, di […]